Anti-Aging-Pflege ab 50 erfrischt das Gesicht und die Seele. Denn das Sprichwort „man ist so alt, wie man sich fühlt“ trifft leider nicht automatisch auf unsere Haut zu. Mit dem Sinken des Östrogenspiegels verliert sie ihre Elastizität, weil die Kollagenproduktion stockt. Der Hautmantel und das Unterhautfettgewebe werden dünner, verlieren Fett und Feuchtigkeit. Wir können gegen die Hautalterung aber einiges tun: von der passenden Hautpflege bis zur gesunden Ernährung.
Die Merkmale der reifen Haut
Die Haut ab 50 wird zunehmend dünner, trockener und weniger elastisch. Sie neigt zu Fältchen, besonders um die Nasenwurzel, die Lippen und die Augenpartie. Unsere Konturen um Kinn, Hals und Oberkörper erschlaffen, Altersflecken und Alterswarzen machen sich bemerkbar. Passende Pflegeprodukte können diese Beauty-Mängel zwar nicht vollständig beseitigen, wohl aber abmildern: Nur 5 Minuten tägliche Pflege genügen, um die Haut zu verjüngen, den Teint zu straffen und zum Strahlen zu bringen.
Effiziente Gesichtspflege mit Vitaminen, Hyaluronsäure und Q10
Cremes mit Hyaluronsäure versorgen die reife Haut mit Feuchtigkeit und minimieren Fältchen. Auch Ceramide sind eine „Wunderwaffe“: Sie stärken die Zellstrukturen und regen die Kollagenbildung an. Das Coenzym Q10 stärkt das Bindegewebe, und Peptide stimulieren die Kollagenbildung der Haut. Die Vitamine A, E und C sollten in der Tages- und Nachtcreme nicht fehlen. Sie schützen die Haut vor schädigenden UV-Strahlen und revitalisieren sie. Die Hormocenta Creme hat Inhaltsstoffe, wie Vitamin-Komplex mit Vitamin A, E & B5. Das sorgt dafür, dass Feuchtigkeitsverlust bei reifer Haut gemindert wird.
Auch Pflanzenextrakte sind für die Hautpflege ab 50 ein Must-have: Aloe-Vera-Extrakt ist ein natürlicher Feuchtigkeitsbooster. Parakresse-Extrakt minimiert Mimikfältchen, Hamamelis-Auszüge kräftigen die Haut. Hochwertige Pflanzenöle wie Olivenöl, Traubenkern- und Granatapfelöl glätten Gesicht und Körper. Beruhigende Inhaltsstoffe wie Panthenol und Malvenextrakt besänftigen die trockene, gereizte Haut.
Jede Frau hat für die Hautpflege ab 50 ihre eigene Strategie. Denn trotz Alterung bewahrt unsere Haut individuelle Eigenschaften: Die eine ist empfindlich, neigt zu erweiterten Äderchen und verträgt am besten sanfte Pflanzenauszüge. Die andere macht sich besonders durch Falten und Erschlaffung bemerkbar, benötigt Feuchtigkeit und straffende Öle. Ob Multi-Corrective-Cream oder Systempflege, ist bei reifer Haut Geschmackssache: Viele Frauen legen sich ein Sortiment an Wirkstoff-Seren zu, um sie nach Lust und Laune zu kombinieren.
Sanfte Reinigung, Sonnenschutz und vitaminreiche Ernährung
Für die Reinigung reifer Haut eignet sich ein alkoholfreies Tonikum oder eine sanfte Reinigungsmilch, die ihren natürlichen Schutzmantel respektiert. Danach sollte der UV-Schutz an erster Stelle stehen. Last but not least kann gesunde Ernährung zur Vitalität der Haut beitragen: Avocados liefern wichtige Fettsäuren und Vitamine, Salat und Wasser zu 95 % Feuchtigkeit, Fische wie Makrele, Lachs und Sardine wertvolle Omega-3-Fettsäuren. Wenn Sie nun noch viel Wasser trinken, sich an der frischen Luft bewegen und ausreichend schlafen, ist Ihre Haut vor Austrocknung und Mangelerscheinungen geschützt!
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